Який чай заспокоює серце?

Який чай заспокоює серце?

гібіскуса Чай із гібіскусу (каркаде) Він не тільки має терпкий і яскравий смак, але й корисний для серця. Вчені з'ясували, що дві чашки чаю з гібіскусом на день можуть нормалізувати артеріальний тиск, причому як систолічний, так і діастолічний

Буркун (трава) надає седативну дію, заспокоюючи нервову систему, покращує кровопостачання та роботу серця. Меліса (трава) сприятливо впливає на організм при серцевій недостатності, нормалізує ритм серцевих скорочень та кров'яний тиск, заспокоює

Ідеальний напій для серця вода, звичайна, негазована вода без добавок. Здоровий організм потребує до 2 літрів рідини на день. Якщо у людини діагностовано серцеву недостатність або гіпертонію, кількість води рекомендується знизити приблизно в півтора рази.