Контактні лінзи не можна носити цілодобово. Очам потрібен відпочинок та свіже повітря. Зазвичай експерти не рекомендують носити контактні лінзи більше восьми годин поспіль.
Ока потрібно регулярно давати день відпочинку від контактних лінз, щоб вони могли «подихати» Більшість сучасних м'яких контактних лінз виготовлені з дихаючих матеріалів. Ви можете надягати контактні лінзи щодня, якщо фахівець з контактної корекції не дав інших вказівок.
Носити 2-тижневі лінзи потрібно 2 тижні, а щоденні контактні лінзи – 1 день. Очі повинні обов'язково відпочивати від лінз. Не рекомендується безперервне носіння контактних лінз протягом кількох діб (навіть варіанти для постійного носіння). Уникнути ускладнень у цьому випадку буде непросто.
На час сну лінзи потрібно знімати, даючи очам відпочити. Основна перебудова трофіки очей відбувається протягом тижня. Якщо виникають будь-які проблеми – запаморочення, дискомфорт, печіння, слід робити одноденні перерви, але не переривати період адаптації надовго.