Що буде з очима? Якщо довго сидіти за комп'ютером?

Що буде з очима? Якщо довго сидіти за комп'ютером?

Згубний вплив комп'ютера на зір людини полягає в: зниження гостроти зору; порушення рефракції та акомодації; порушення бінокулярного зору; зниження рухливості ока; порушенні відчуття кольору.3 квіт. 2023 р.

Комп'ютери – це невід'ємна частина нашого повсякденного життя, на роботі та вдома. Не секрет, що тривала робота за комп'ютером призводить до втоми очей, і як наслідок, до зниження зору.

У нормі людина має моргати кожні 5 секунд, тобто близько 11 000 разів на день. Але в той час, коли ми зосереджено дивимося на монітор, повіки стуляються 5 разів рідше, оскільки нам доводиться напружувати очі, щоб бачити постійно мерехтливе зображення. Здебільшого комп'ютер псує зір саме з цієї причини.

Осліпнути від комп'ютера – це, мабуть, малоймовірно. Існує ризик розвитку короткозорості як пристосувальної реакції: якщо людина знаходиться в замкнутих просторах протягом тривалого періоду, зір налаштовується на короткі дистанції.