Людям, які мають міопію протипоказано займатися спортом, пов'язаним із стрибками, ударами та можливістю отримати черепно-мозкову травму, у зв'язку з високим ризиком відшарування та розриву сітківки
Найбільш складною в корекції вважається міопія високого ступеня, при якої порушення рефракції перевищує 8 діоптрій. … Консервативна терапія короткозорості передбачає кілька видів лікування:
- медикаментозний вплив;
- лікувальна фізкультура для очей;
- гігієна зору;
- оптична корекція;
- хірургічне втручання.
Якщо у вас міопія чи гіперметропія слабкого чи середнього ступеня, офтальмологи рекомендують щадні види спорту – йогу, спортивну ходьбу, плавання, пілатес, бадмінтон. З обережністю – біг, аеробіка. При порушенні зору високого ступеня допускаються плавання, спортивна ходьба та веслування