Якщо ви відчули при піднятті тяжкості біль у попереку, в першу чергу зверніться до лікаря. За наявності можливості ви можете відвідати клініку самостійно, якщо самопочуття занадто погане, слід викликати невідкладну допомогу.
При прострілі в поперек необхідно прийняти положення лежачи на спині з трохи піднятими ногами – це дасть змогу розслабити м'язи та зняти спазм. У деяких випадках хворого укладають на живіт, під який обов'язково підкладають 2-3 високі подушки.
Терпіти будь-який тривалий і сильний біль небезпечно для здоров'я та життя. Больовий синдром у спині та попереку не є винятком. У клініці «СОГАЗ» доступний весь необхідний обсяг діагностичних досліджень, профілактичних та лікувальних заходів для боротьби зі спинальними болями.
постраждалий повинен лягти на спину на рівну тверду поверхню; на хворе місце варто накласти мазь із ефектом знеболювання: добре підійде «Диклофенак», «Кетонал», «Найз» тощо; в жодному разі не грійте спину, оскільки це може призвести до поширення запалення вшир; Викличте швидку допомогу.