Що робити, якщо в тебе дуже сильно болить голова?

Що робити, якщо в тебе дуже сильно болить голова?

У таких випадках слід скуштувати безпечні методи лікування.

  1. Здоровий сон Перевтома та недосипання – часті причини виникнення головного болю. …
  2. Масаж …
  3. Ароматерапія.
  4. Свіже повітря …
  5. Тепла ванна.
  6. Холодний компрес …
  7. Негазована вода …
  8. Гаряча їжа

7 продуктів, які врятують від головного болю

  • Горіхи Кешью та кедрові горіхи можуть стати дуже ефективним засобом при головному болі. …
  • Імбир Чашка імбирного чаю буде корисною не тільки за застуди. …
  • Яблука …
  • Чорний чай з цукром.
  • Диня …
  • Молочна продукція …
  • печена картопля

Техніка, яка ефективно та швидко зніме головний біль.

  • Крапка третього ока, чи інь-тан, перебуває між бровами, там, де перенісся перетворюється на лоб. …
  • Симетричні крапки, які розташовуються біля основи внутрішнього краю брів. …
  • Ці крапки розташовані по обидва боки ніздрів на одній лінії з очима.