Скільки дитині можна сидіти за комп'ютером Американська кардіологічна асоціація рекомендує дітям проводити за нею не більше двох годин на день. Для молодших дітей віком від 2 до 5 років екранний час не повинен перевищувати 60 хвилин.
На сьогоднішній день 5-6 літнім дітям рекомендують проводити за екраном монітора не більше 1 години на день, дітям 10-12 років слід відпочити від комп'ютера після двох годин, А 15-16 літнім дітям допустимо використовувати ПК до 3 годин на день
Скільки часу дитина має проводити за комп'ютером? Фахівці вважають, що першокласники можуть сидіти за ним 15 хвилин на день, учні 2-5 класів – 20 хвилин, учні 6-7 класів -25-ть, учні 8-9 класів – 30-35-ть, старшокласники – 45-50 хвилин на день.
10-12 років – 20 хвилин; 13-14 років – 25 хвилин; 15-16 років – 30 хвилин. Крім того, між заняттями, якщо вони передбачають більш тривале перебування дитини перед екраном, необхідно робити перерви щонайменше 10 хвилин