Повернути зір до стовідсоткових показників, за словами лікарів, при короткозорості здатна лише хірургічна операція. Інших варіантів кардинального вирішення питання сучасна медицина не пропонує. Найефективнішим методом корекції сьогодні вважається лазерна – із застосуванням фемтосекундного лазерного апарату.
Звісно, формально, з погляду математики, більше 100відсотків бути нічого не може. В офтальмології стовідсотковою гостротою зору вважається умовно прийнята норма. Для багатьох, хто бачить погано, і стовідсотковий зір здається межею мрій.
Правила збереження зору:
- Добре висипатись. …
- Давати очам відпочинок упродовж активного дня. …
- Дивитися телевізор і читати книги важливо у добре освітленому приміщенні. …
- Читати у правильному положенні. …
- Чи не мружитися. …
- Вживати в їжу продукти, багаті на вітаміни А, Е, С.
- Найчастіше відпочивати, гуляти на свіжому повітрі.
Як ще можна підвищити гостроту зору?
- Дотримання режиму дня (повноцінний сон щонайменше 8 годин);
- Зниження зорових навантажень (перерви у роботі кожні 20 хвилин);
- Масаж повік (1 раз на день);
- Правильне облаштування робочого місця;
- Щоденні прогулянки на свіжому повітрі (щонайменше 1 години на день).